¿El huevo es sano?
El huevo es un alimento de lo más práctico y multifacético a la hora de preparar (hervido, escalfado, pasado por agua, frito o combinado con los más diversos ingredientes).
Además, es rico en proteínas, hierro y vitamina A; pero sólo hay que comerlo 3 veces por semana, debido a que es alto en colesterol.
Consejos prácticos
Para separar las yemas de las claras, utiliza huevos que hayan estado refrigerados.
¿Deseas lavar un utensilio con rastros de huevo demasiado adheridos? Hazlo con agua fría, pues la caliente o tibia favorece para el que se adhiera más.
Usa el agua donde los cociste para regar las plantas, pues al tener gran cantidad de minerales, las beneficia.
Prueba algunas delicias con huevo:
Conos de huevo rellenos de verduras
Tostadas de huevo con tomatitos