México ha aportado al mundo una incontable cantidad de frutas y otros vegetales que han enriquecido la gastronomía de muchos países. Sin embargo, hay frutas prehispánicas que hasta los mismos mexicanos no conocemos o hemos escuchado de ellos en rara ocasión.
Por eso, te compartimos estas 7 frutas prehispánicas no tan conocidas y que sin duda debes probar, no solo por su sabor, sino por sus grandes beneficios para tu salud. ¡Son más especiales de lo que imaginas! Porque, además de ser originarias de México, sólo se pueden encontrar en nuestro país.
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Frutas prehispánicas: el sabor ancestral de México para tu salud
CHIRIMOYA
Tiene un alto contenido en fibra, excelentes niveles de potasio y bajo aporte en sodio. Getty Images
COYOL
Posee propiedades desparasitantes y también se recomienda su consumo para personas con diabetes. Getty Images
GUAMUCHIL
Ayuda a la prevención y curación de enfermedades gastrointestinales y también de las vías respiratorias. Getty Images
JINICUIL
Posee propiedades atringentes, emolientes y previene la formación de úlceras gástricas. Getty Images
NANCHE
Provee fibra y carbohidratos. Es muy bueno para fortalecer el sistema inmunológico. Getty Images
PITAHAYA
Es una gran fuente de vitamina C, fibra, antioxidantes y es excelente para mantenerse hidratado, por su gran contenido en agua. Getty Images
XOCONOSTLE
Ayuda a fortalecer los glóbulos rojos, combatir infecciones, limpia el intestino y controla los niveles de triglicéridos. Getty Images
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