Comer en la calle o preparar tu comida en casa, ¿cómo ahorras más?

Comer en la calle o preparar tu comida en casa, es un dilema que tienen los que deben salir a trabajar. Checa cuál es tu mejor opción y cómo ahorrar.

La comida es una de las mayores preocupaciones de nosotros los mexicanos, sobre todo para quienes no tenemos tiempo de cocinar en casa porque tenemos que salir a trabajar, y constantemente piensan en si es mejor comer en la calle o preparar tu comida en casa para ahorrar.

Comer en la calle o preparar tu comida en casa, ¿cómo ahorras más?

De acuerdo con los economistas en México, destinamos cerca del 34% de nuestros ingresos en comida, de los cuales, el 21% se gasta fuera de casa.

La CNN realizó un ejercicio practico en el que señaló cuánto gasta aproximadamente una persona que come en fondas y/o restaurantes, y las que prefieren cocinar en casa y llevar su comida a la oficina o lugar de trabajo.

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DESAYUNO

Por ejemplo, una persona que desayuna un sandwich de jamón con queso, fruta, jugo o café, gasta alrededor de 120 pesos a la semana, pero si lo compra en una lencería o cafetería, su gasto podría incrementarse hasta 225 pesos a la semana.
Si opta por desayunar en restaurantes tipo VIPS, el costo podría aumentar a 500 pesos aproximadamente por semana.

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COMIDA

Si decides cocinar para llevar tu comida a tu lugar de trabajo desde tu casa, tendrías un gasto aproximado de 150 pesos a la semana, comer en una fonda podria tener un gasto aproximado de 300 pesos a la semana. Si prefieres comer en un restaurante, gastarías alrededor de 1000 pesos por semana, más la propina.

CENA

Una cena en casa podría tener un costo aproximado de 140 pesos a la semana, si pides el servicio en una fonda o cafetería, podrías gastar cerca de 300 pesos a la semana, si lo haces en un restaurante, gastarías cerca de 800 pesos.

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¿Qué puedo hacer para ahorrar en comida?

Si te es imposible cocinar todos los días en casa para llevar tu comida, y te vez forzada a comer en la calle, te compartimos los siguientes tips:

1. Procura cocinar una vez por semana y repartir las porciones en tuppers para poder llevarlos a tu trabajo.
2. Organízate con tus amigas y compañeras de trabajo para llevar un guisado para compartir un día por semana.
3. Opta por cocinar dos días en casa, y comer 3 en alguna fonda.
4. Disminuye los gastos en la compra de frituras, dulces o pequeños antojos entre comida, mejor lleva frutas como colaciones.
5. Busca lugares distintos para comer, que sean saludables y en los que puedas encontrar promociones.

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