¡Es momento de brindar y aprovechar los beneficios de tomar tequila! Descubre todos lo que esta bebida, orgullosamente mexicana, tiene para tu salud.

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Beneficios de tomar tequila: el orgullo de México

A los mexicanos nos distinguen todos los sabores típicos que sabemos preparar, y no sólo nos referimos a los increíbles platillos que tenemos el lujo de presumir.

También las típicas bebidas que forman parte de nuestro patrimonio cultural, lograron traspasar fronteras, y hoy en día son súper conocidas.

Este destilado originario de Jalisco es elaborado a partir de la fermentación y destilado del agave, particularmente del agave azul.

El tequila es la bebida mexicana más conocida y representativa de México en el mundo. Hoy en día tenemos el placer de disfrutar de muchas variedades de tequila, entre las que se encuentra el añejado, el reposado y el blanco.

Pero, sin importar cuál es tu favorito, los beneficios de tomar tequila son los mismos en cualquier variedad.

Como bien sabemos, todo en exceso es malo y, al ser una bebida con un gran contenido de alcohol, es muy fuerte y el abuso de esta podría provocar ebriedad.

Pero el consumo moderado puede resultar benéfico para el organismo, esto gracias a que está elaborado con base en cereales y hierbas.

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Una gran bebida

Pon atención a todos los beneficios de tomar tequila y decídete a incluirlo a tu vida diaria, le aportará grandes cosas a tu organismo que te preguntarás cómo es que no lo hiciste antes.

Beneficios:

• En primer lugar, un shot antes de dormir te ayudará a conciliar el sueño tan bien que caerás como bebé, esto se debe a que funciona como relajante muscular.
• Además, ayuda a bajar los niveles altos de colesterol, esto gracias a que disuelve la grasa, a bajar los niveles de colesterol en la sangre, y a acelerar el metabolismo.
• Olvídate de sufrir osteoporosis, ya que el tequila ayuda a tu cuerpo a absorber de forma rápida el calcio.
• Aunque no lo creas, esta bebida también es un gran afrodisíaco, especialmente para las mujeres.

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• Por otro lado, dile de una buena vez adiós al estrés tomando un shot de tequila diario, ya que es un gran relajante muscular que te ayudará a calmar los nervios.
• Al disminuir el colesterol mejora la presión arterial, por lo tanto disminuye el riesgo de padecer un paro cardiaco
• Debes saber que es bajo en calorías, ayuda a disminuir el apetito y elimina grasas.
• Pero hay que tener mucho cuidado, porque si este es mezclado con azúcar resulta todo lo contrario y es una bomba para tu cuerpo.
• También sirve para evitar un resfriado, pero si por alguna extraña razón te enfermaste, un shot te ayudará con los malestares.

Más beneficios de tomar tequila…

• Ayuda a mejorar tu salud intestinal: diversos estudios han mostrado que esta bebida es una aliada para evitar colitis o síndrome de intestino irritable.
• Según estudios médicos, el agave estimula la hormona GLP-1, la cual incrementa la producción de insulina y reduce el azúcar en la sangre, así ayuda a contrarrestar la diabetes.

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• Está demostrado que el tequila ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, lo que mejora el flujo sanguíneo minimizando los niveles de dolor
• ¡Y ni qué decir de los dolores del corazón roto! De ahí la famosa frase “si no se te quita por lo menos se te olvida”.
• Finalmente, el tequila le ayuda a tener mejor efecto a los medicamentos que tomas: cuando los ingerimos, el ácido en el estómago normalmente los descompone antes de que puedan llegar a los intestinos disminuyendo la eficacia del medicamento, el tequila entra y sirve como una barrera protectora que abre camino dentro del sistema digestivo.

Tómalo en cuenta

Los beneficios del tequila son una maravilla, pero debes tener siempre en mente que abusar de él puede ser contradictorio para tu salud.

Así que, para que sus beneficios realmente tengan efecto en nuestro organismo, es recomendable no tomarlo muy seguido, así se establece un equilibrio y mantienes una buena salud.

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