Para que sigas disfrutando de algo fresco en lo que resta del verano, preparamos para ti 16 recetas de ensalada de atún que no vas a poder resistir.
Seguimos en temporada de calor, y para la comida nada tan ideal como algo fresco, delicioso y muy fácil de preparar. Un platillo ideal es una ensalada de atún, y nosotros te traemos 16 recetas simplemente irresistibles.
Sal de la ensalada convencional y prepara una de estas recetas, con ingredientes frescos, deliciosos y que combinan a la perfección. ¡Te encantará el sabor de cada una!
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Descubre las diferencias entre el pescado azul y el pescado blanco, y sus beneficios.
Ambos pescados son muy buenos, sin embargo, poseen diferentes propiedades. Sigue leyendo esta información y descubre cómo aprovecharlos al máximo:
Algunos de ellos son el salmón, la trucha, la sardina y el atún. El pescado azul realiza grandes viajes en sus migraciones, por lo que debe acumular una mayor cantidad de grasa entre sus músculos para poder convertirla en energía cuando sea necesario.
Dentro de esta categoría se encuentran el huachinango, el bacalao, el mero y el robalo. A diferencia del pescado azul, el pescado blanco encuentra su alimento cerca, por lo que es más sedentario y su necesidad de acumular grasa es menor.
¿Listo para preparar una rica ensalada de atún? Conoce estas recetas y elige tu favorita.
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