Para preparar un verdadero sándwich saludable, nada como integrar alimentos con los colores del arcoíris. Te decimos cómo prepararlo.
El sándwich es una de nuestras opciones favoritas para disfrutar de un lunch saludable y delicioso, pues es práctico y fácil de preparar.
Si ya te aburriste del típico sándwich de jamón con queso, aquí te mostramos 20 formas distintas de cómo puedes prepararlo con tus sabores e ingredientes favoritos. ¡Toma nota!
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Lo mejor de los sándwiches es que puedes ponerles tus ingredientes favoritos.
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Se cuenta que el aristócrata inglés, John Montagu, IV conde de Sandwich, era un gran fanático del juego y pasaba durante horas lanzando las cartas.
En el año de 1762, Montagu se mantuvo jugando durante 24 horas seguidas. para calmar su hambre, le pidió a su servicio un poco de carne entre dos rebanadas de pan, bocadillo que se podía comer de forma fácil y práctica.
El invento gustó tanto, que a este tentempié le se le puso “sándwich” en honor al conde.
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La combinación de este sándwich de pollo asado con aguacate y manzana se volverá tu favorita después de probarla.
Lleva contigo un sándwich de espinaca con queso gruyére y cebolla caramelizada, una opción sencilla pero con un toque distinto de emparedad gourmet. ¡No te pierdas el video!
Empieza un día ideal con un sándwich saludable para desayunar, preparado con hummus y verduras. ¡Riquísimo!
Para preparar un verdadero sándwich saludable, nada como integrar alimentos con los colores del arcoíris. Te decimos cómo prepararlo.
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