Deliciosas tostadas de jaiba para empezar la temporada de Cuaresma

La Cuaresma apenas está comenzando y seguramente no has probado todavía todas las delicias que ofrece la temporada. Empieza con broche de oro con estas tostadas de jaiba súper deliciosas.

Nos encanta esta receta porque, además de ser perfecta para esta temporada, es muy fácil de preparar e ideal para compartir en familia. Sigue leyendo y conoce la receta.

Y para que se te haga más fácil, toma nota del video que preparamos para ti:

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Tostadas de jaiba y beneficios de comer este alimento

No sólo es suculenta: la jaiba también es un excelente alimento lleno de muchísimas propiedades y beneficios para la salud. Te invitamos a conocer todo lo que le ofrece a tu organismo para que no dudes preparar esta riquísima receta:

• En primer lugar, es rica en yodo, sustancia que ayuda a las funciones del metabolismo.
• También ayuda a regular el nivel de energía y el correcto funcionamiento de las células.
• Por otro lado, cuida de tu belleza, ya que sus componentes fortalecen el cabello, la piel y las uñas.
• Gracias a su alto contenido en zinc, la jaiba facilita la asimilación y almacenamiento de insulina.
• Además, es beneficiosa para el sistema inmunológico y la cicatrización de las heridas, evitando distintas infecciones y enfermedades..
• Finalmente, otorga vitamina A, beneficiosa para la salud visual.

¿Te gustaron estas tostadas de jaiba? Entonces no te pierdas estas 20 recetas de tostadas muy irresistiblesy disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para disfrutar de los más ricos sabores de la Cuaresma