¿Estás buscando recetas con queso cottage? Hoy te traemos estos deliciosos panquecitos perfectos para que los prepares en casa y los disfrutes junto con tu familia. ¡Prepáralos hoy mismo!
Te interesa: Recetas de panqués caseros que puedes preparar fácilmente
¿Cómo ayuda el queso cottage a tu cuerpo?
- Gracias a su contenido bajo en calorías, es ideal para consumir mientras estás a dieta.
- Por su aporte en proteínas, provoca sensación de saciedad, lo que evita que comas en exceso.
- Es ideal para ganar masa muscular. Sólo tienes que consumirlo y realizar ejercicios de fuerza.
- Además de ser muy bueno para bajar de peso y fortalecer músculos, su consumo se recomienda a personas con diabetes o para propensos a padecer esta enfermedad, gracias a su aporte de magnesio, que mantiene en equilibrio el azúcar en la sangre.
- Su selenio, en conjunto con la vitamina A, es un excelente antioxidante que fortalece el sistema inmune y el hormonal.
- El complejo B que posee es fundamental para el desarrollo del cerebro, el metabolismo y frena el colesterol.
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