Navidad es una época ideal para consentirse con la gran variedad de postres de temporada, y cuando estamos en el hogar, ¡también se antoja algo frío! Si eres fan de los helados, este postre de mandarina frío es para ti. Te hará sentir el ambiente navideño con su delicioso sabor.
1. La mandarina se da a finales de año, justo cuando comienza a hacer frío. Y podemos aprovecharla al máximo debido a sus propiedades:
2. Es una fuente de vitamina C, antioxidante que ayuda a prevenir el daño causado por los radicales libres y, además aumenta las defensas del organismo.
3. Ayuda a reducir el colesterol en la sangre.
4. Combate el estreñimiento, debido a que esta fruta está compuesta por 88% de agua.
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