Pasta con atún en salsa de chipotle facilísima

Apostamos a que nunca habías probado esta deliciosa pasta con atun en salsa de chipotle. Te invitamos a prepararla esta Cuaresma y disfrutar del mejor sabor de la temporada. Es muy fácil, rápida, ¡e ideal para toda la familia!

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Pasta con atun: de las favoritas para disfrutar en Cuaresma

El atún es uno de nuestros alimentos favoritos del tiempo de Cuaresma, porque es económico, práctico y muy versátil para prepararlo y combinarlo con diferentes ingredientes.

En esta temporada, en que se consume menos carne que de costumbre, es una excelente opción para disfrutar de deliciosos platillos, muy fáciles de preparar.

Ya sea crudo, cocido, fresco, ahumado, recién salido de la lata o también horneado, ¡es delicioso y nutritivo!

Pero ¿ya conocías todos sus beneficios? Aquí te los compartimos:

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• Evita la formación de trombos y mejora la presión arterial.
• Disminuye el riesgo de declive cognitivo y los ataques cerebrovasculares.
• Ayuda al desarrollo, tonificación y salud de los músculos.
• Su Omega-3 previene problemas del corazón.
• Regula la temperatura corporal y los niveles de azúcar en la sangre.
• Aumenta el colesterol bueno en el organismo.

Disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para esta temporada de Cuaresma

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