Ricas galletas de manzana y granola muy nutritivas

¿Qué te parece disfrutar de un delicioso postre libre de culpa? Tenemos la opción perfecta para ti: no puedes dejar pasar estas ricas galletas de manzana y granola, muy nutritivas y perfectas para hacer una colación. Te decimos cómo preparar esta receta que sin duda se convertirá en una de tus favoritas. ¡Vamos a hacerlas!

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Galletas de manzana: beneficios que te encantarán

Si la manzana de por sí te encanta, ahora te va a gustar más después de conocer sus beneficios:

• Ayuda a limpiar tu organismo y mejora la digestión.
• Reduce la hipertensión.
• Es eficaz para eliminar el mal aliento.
• Facilita la asimilación del calcio.
• Previene desórdenes intestinales que ocasionan la obesidad.
• Cuenta con propiedades diuréticas que evitan la retención de líquidos.

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Beneficios de incluir granola en tu dieta

Y si creíste que eso era poco, espera a conocer todo lo que te ofrece la granola que, combinada con la manzana, es un alimento muy beneficioso:

• Aporta fibras que facilitan la digestión.
• Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
• Es un alimento que proporciona saciedad, recomendado para hacer dieta.
• Otorga grasas saludables.
• Es una excelente fuente de diversas vitaminas y minerales.

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