Croquetas de atún con papa y salsa tártara

Prepara las croquetas de atún con papa en salsa
tártara con un toque especial.

Todos aman las rectas que además de ser deliciosas son fáciles de preparar. Y estas croquetas de atún con papa son perfectas para preparar en cualquier día de la semana en que sientas que necesitas un sabor delicioso, pero sin tanto esfuerzo.

Además, el atún es uno de los ingredientes más fáciles y económicos a la hora de cocinar, por lo que siempre es una buena idea tener un par de recetas a la mano para prepararlo. Las croquetas de atún con papa son uno de los clásicos  y el día de hoy te enseñamos a prepararlas fácilmente. ¡Sigue el video !

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Beneficios del atún y sus características

Beneficios del atún (Foto: Getty Images)

En primer lugar, el atún tiene muchas variedades, pero las más consumidas son:

• Rojo: También conocido como atún común, se encuentra en el océano Atlántico, el Mar Mediterráneo y el Mar Negro.
• Blanco o bonito del norte: Se encuentra en el océanos Atlántico, océano Pacífico y Mar Mediterráneo.
• De aleta amarilla: Es mejor conocido como el atún claro y habita las aguas del océano Atlántico, Pacífico e Índico.

Finalmente, el atún es muy recomendable por diversos motivos: además de económico, y es muy fácil de adquirir en supermercados, se pueden hacer muchísimos tipos de recetas: ensaladas, sándwiches,  croquetas, empanadas, tortitas, como relleno y mucho más.

Combinado con la papa, estas croquetas son un alimento muy balanceados,
saludable, nutritivo y delicioso.

Recuerda que en todas tus comidas debes incluir una porción de verduras para tener una alimentación balanceada. Estas croquetas con excelentes para acompañarse con una ensalada o una variedad de verduras cocidas.

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