Ositos de pan con crema de cacahuate y fruta

Un desayuno fácil, rápido y muy completo son estos deliciosos ositos de pan con crema de cacahuate y fruta.

Ingredientes

  • 3 rebanadas de pan integral de caja
  • 3 cucharadas de crema de cacahuate
  • 1 plátano
  • 9 moras azules

Instrucciones

  1. Distribuye la crema de cacahuate sobre las rebanadas de pan formando un círculo en cada una.
  2. Forma sus orejas con dos rodajas de plátano, con una más pequeña haz la nariz. Para los ojos y las fosas usa moras azules.
  3. Tuéstalos por un minuto y sirve.
  • 15m
  • 3 porciones

Por | abril 15, 2019

Si tienes poco tiempo para preparar el desayuno de tu peque, estos ositos de pan con crema de cacahuate y fruta son perfectos para salvar la mañana. ¡A prepararlos!

Te interesa: Receta de pay de queso con plátano

Beneficios de la crema de cacahuate

  • Contiene altas cantidades de proteínas con valor biológico
  • Es rica en fibra
  • Provoca saciedad
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Controla los niveles de glucosa en la sangre
  • Previene el envejecimiento celular y enfermedades como el cáncer
  • Ayuda al mantenimiento de la masa muscular

No dejes de conocer más desayunos para niños súper deliciosos y divertidos que le encantarán a tu hijo.

Publicaciones con esta receta:

Josselin Melara

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.

Compartir
Publicado por:
Josselin Melara
abril 15, 2019 12:35 pm