Para maravillas de postres no existe receta más increíble que este exquisito cheesecake con mermelada de arándano fresco, una delicia que te hará disfrutar del sabor de los arándanos como nunca antes lo has hecho; descubre todo lo que puedes crear con este suculento ingrediente de forma fácil y rápida con estas increíbles recetas de postres de otoño.
Beneficios de comer arándanos
- Gracias a sus antioxidantes, antocianos y carotenos, los arándanos deshidratados previenen el envejecimiento celular y así se evita el desgaste de la salud e imagen.
- Sirven como reparador inmediato de la calidad de la visión en aquellos momentos de demasiada oscuridad o esfuerzo, también es una excelente opción para prevenir o tratar las cataratas.
- Sus bajos niveles de potasio lo hacen el alimento perfecto para las personas con problemas renales, de hipertensión o colesterol alto.
- Recientemente se descubrió que, entre las propiedades de los arándanos deshidratados, se encuentra un potencial efecto antitumoral, el cual tiene resultados positivos contra el cáncer de próstata, hígado, mama, ovario y de colon.