Brochetas: receta de sándwich

A los más pequeños de la casa les encantarán estas brochetas receta de sándwich, muy deliciosa y divertida. ¡Hazlas hoy mismo!

Ingredientes

  • 9 rebanadas de pan sin orillas
  • 4 cdas. de mantequilla
  • Mayonesa y mostaza al gusto
  • 6 rebanadas de queso amarillo
  • 6 rebanadas de jamón de pavo
  • 1 taza de espinacas baby

Instrucciones

  1. Tuesta las rebanadas de pan en un tostador o en una sartén a fuego medio.
  2. Aún estando calientes las rebanadas, úntalas con un poco de mantequilla y reserva.
  3. Unta las bases y tapas de pan tostado con un poco de mayonesa y mostaza.
  4. Arma el sándwich colocando un poco de lechuga y espinaca, enseguida una rebanada de pechuga de pavo y luego una rebanada de queso. Repite la operación para formar un sándwich doble.
  5. Con ayuda de palillos para brocheta encaja 4 palillos en el sándwich doble a manera de que lo sostengan para ayudar al corte y para que no se desarme al momento de cortarlo.
  6. Corta en 4 partes iguales, primero a la mitad y después a la otra mitad.
  7. Sirve y disfruta. Acompaña con papas a la francesa o vegetales crudos con aderezo.
  • 12 porciones

Por | enero 30, 2020

Para que los niños se alimenten saludablemente, es muy importante la imaginación y ofrecerles comida deliciosa y muy original. Hoy te compartimos estas brochetas receta de sándwich a la que no podrán resistirse.

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Tips para un sándwich saludable

  • Un sándwich saludable también debe tener una buena apariencia. Por eso, utiliza una bolsa resellable para protegerlo, o un recipiente hermético.
  • No satures el sándwich de ingredientes. Procura una sola opción de proteína, queso, verdura, hortaliza y aderezo, con su pan correspondiente.
  • Pregunta a tu hijo si se siente satisfecho con el lunch que le envías, o si es demasiado para él.
  • Recuerda que el sándwich no debe ser una opción para toda la semana. Aquí te ofrecemos otras ricas opciones de lunch que le puedes ofrecer a tu hijo.

Para que no te quedes con el antojo, hemos preparado más recetas de brochetas, tan deliciosas como estas brochetas receta de sándwich. Descúbrelas en Cocina Fácil y déjate conquistar con su sabor

Publicaciones con esta receta:

Josselin Melara

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.

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Publicado por:
Josselin Melara
enero 30, 2020 12:31 pm