Batido de pera
[1 pera sin corazón y cortada en trozos,1 1/2 cucharadas de hojuelas de avena instantánea,1 1/4 tazas de leche descremada ,1 sobre de endulzante bajo en calorías]
1. Licua la pera y la avena con la leche; cuando estén integradas, agrega el endulzante y procesa unos segundos más.