Agua de horchata de arroz

El agua de horchata de arroz es una de las bebidas más tradicionales en México e ideal para acompañar los alimentos a la hora de la comida. Si también es tu bebida favorita, prepárala de forma deliciosa con nuestra receta.

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Beneficios de tomar agua de horchata

• Es rica en fibra, lo cual estimula el movimiento intestinal, además de que reduce los síntomas de la diarrea y el estreñimiento.
• Tiene propiedades antiinflamatorias, lo cual inhibe la migraña y los dolores de cabeza.
• Es rica en antioxidantes, que previenen el envejecimiento prematuro, las arrugas, líneas de expresión y manchas en la piel.
• Además, sus antioxidantes combaten los radicales libres, responsables de los tumores cancerígenos.
• Tiene un alto contenido de potasio, el cual disminuye la presión arterial y protege la salud cardiovascular.
• Contiene vitamina C, que mejora las defensas del sistema inmune.

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