¿La leche con ajo para que sirve? En realidad, este remedio casero funciona para aliviar muchísimos tipos de malestares, y seguramente tu abuelita te lo preparó en alguna ocasión.
Pues hoy queremos contarte sobre todos sus beneficios y también cómo puedes preparar esta infusión en casa. Te van a maravillar sus resultados.
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¿La leche con ajo para que sirve?
El ajo es un súper alimento que, junto con la leche, potencia su propiedades. (Foto: Getty Images)
En primer lugar, el ajo destaca por sus propiedades antioxidantes, cardioprotectoras, anticancerígenas, antiinflamatorias y antibacterianas.
Por su parte, la leche de vaca proporciona proteínas de alta calidad, calcio, magnesio, vitaminas liposolubles y aminoácidos esenciales para el organismo.
- Estos son los beneficios de una infusión de leche con ajo:
- En primer lugar, fortalece el sistema inmune y aumenta las defensas del organismo.
- Además, mejora la circulación y alivia los síntomas de la artritis.
- También es un excelente remedio para eliminar los parásitos intestinales, a su vez que evita el estreñimiento y la hinchazón.
- Por otro lado, alivia los síntomas del resfriado, el asma, quita la tos y trata la neumonía.
- Finalmente, protege la salud cardiaca.
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Cómo preparar la infusión
(Foto: Getty Images)
INGREDIENTES
- 10 dientes de ajo
- 1 litro de leche
- 1 cda. de cúrcuma en polvo
INSTRUCCIONES
- En primer lugar, hierve la leche junto con el ajo y la cúrcuma por unos 10 minutos a fuego lento.
- Pasado el tiempo, cuela y espera a que enfríe un poco para que puedas consumirla.
- Te recomendamos tomar un vaso por la mañana y otro por la noche, únicamente por 3 días.