El long hair está de moda nuevamente y muchas queremos lucir una melena larga y espectacular. Si también es uno de tus objetivos, te compartimos estos tips para que crezca el cabello más rápido y bonito. ¡Toma nota!
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Tips para que crezca el cabello: trucos, remedios caseros y alimentación
Tips para que crezca el cabello. (Foto: Getty Images)
CONSUME PROTEÍNAS
En primer lugar, incluye alimentos ricos en proteínas: carnes, pescado, lácteos, huevos y yogur para fortalecer la matriz capilar.
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MASAJEA TU CUERO CABELLUDO
Cuando laves tu cabello, realiza un masaje en todo el cuero cabelludo con las puntas de los dedos. Esto ayuda a aumentar la circulación sanguínea y favorece el crecimiento.
Además, es importante que lo peines y cepilles diariamente durante unos minutos.
Tips para que crezca el cabello (Foto: Getty Images)
APLICA EL ACONDICIONADOR DE FORMA CORRECTA
¡Ojo! No coloques acondicionador en la raíz, pues dificulta la circulación. Aplica este mínimo 4 dedos después de la raíz del cabello.
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DEJA ESTOS HÁBITOS
Para hacer crecer el cabello, deja de fumar y aléjate del humo del cigarro, pues esto lo hace frágil y quebradizo.
Por otro lado, evita el uso de gorras y sombreros, pues sofocan la raíz y aumentan el riesgo de la proliferación de hongos.
Tips para que crezca el cabello (Foto: Getty Images)
AMARRA TU CABELLO
Ya sea con una cola o trenza, con esto ejerces una presión moderada en el cabello que facilita el crecimiento, evitando que se quiebre o caiga.
Ojo: evita hacerlo cuando está mojado para evitar el desarrollo de hongos.
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HIDRATA TU CABELLO
Hazlo 1 vez por semana, utilizando una crema apta para tu cabello. O también puedes preparar unas mascarillas caseras que te darán un resultado maravilloso.
Los ingredientes naturales están a tu favor para hacer crecer tu cabello. (Foto: Getty Images)
TOMA VITAMINAS
La vitamina E, la queratina y los suplementos ricos en biotina son los mejores para darle una ayudadita a tu cabello.
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