Sabemos que eres súper fan de los jugos naturales y que siempre aprovechas la ocasión para consumirlos. La opción ideal para aprovechar sus nutrientes al máximo es haciéndolos con un extractor de jugos. ¿Pero qué tan conveniente es tener uno en casa?
Hoy te compartimos las ventajas de tener uno de estos dispositivos en tu cocina para preparar tus propios jugos y los disfrutes recién hechos. ¡Toma nota!
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Ventajas del extractor de jugos
Más nutrientes
En primer lugar, la razón más valiosa para adquirir uno de estos dispositivos es que se consiguen preservar la máxima cantidad de nutrientes en las frutas, verduras y hortalizas durante el proceso de extracción del jugo.
Esto se debe a que el extractor se encarga de exprimir el alimento lo más posible, sacándole, técnicamente, hasta la última gota.
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Mayor frescura con el extractor de jugos
Por otro lado, otra gran ventaja del extractor es que puedes obtener jugos recién hechos y más frescos. Y esto es muy valioso para la salud, pues viven más nutrientes cuando el jugo está recién hecho.
Además, es más rico un jugo recién salido del extractor que uno que ya tiene tiempo en una jarra o envase.
Extractor de jugos (Foto: Getty Images)
Más jugo
También, a diferencia de las licuadoras y exprimidores convencionales, con el extractor puedes obtener más jugo, pues aprovecha toda la fruta, verdura u hortaliza que utilices.
Esta es una gran ventaja para obtener más nutrientes, menos desperdicios y, por tanto, menos basura en la cocina.
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Vida útil
Finalmente, puede parecer una inversión costosa, pero hay de diferentes precios, y son aparatos que duran muchísimo tiempo y que son fáciles de usar.
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