Tenemos a nuestro alcance una gran cantidad de tes bastante buenos que tienen distintas propiedades y beneficios para nuestra salud, los cuales tienen la capacidad de aportarles distintas cosas a nuestro cuerpo y uno de estos es el té de boldo.
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Este té, a diferencia de muchos, no es muy conocido por los humanos, debido a que no ha adquirido gran popularidad como otros, ya que muy pocos conocen todos los beneficios que tiene para aportarnos, pero una vez que sabes de ellos definitivamente querrás integrarlo a tu vida.
Descubre todas las propiedades y beneficios del té de boldo y déjate sorprender por todas las maravillas que tiene para ofrecer a nuestro cuerpo, a pesar de que no es muy recomendable tomarlo muy seguido, todo lo que te aporta es tan bueno que no necesitarás beberlo a diario.
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Propiedades del té de boldo
Boldo (Foto: Getty Images)
- Es expectorante
- Sedante
- Antiinflamatorio y analgésico
- Antioxidante
- Diurético y depurativo
- Hepatoprotector, colagogo y colerético
- Fungicida
- Adelgazante
- Antiséptico
- Digestivo, relajante intestinal y carminativo
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Beneficios del té de boldo
Beneficios del té de boldo (Foto: Getty Images)
- En primer lugar, gracias a la gran cantidad de fitoquímicos que posee, los cuales, según estudios, son potentes antioxidantes, permiten prevenir y tratar diversas enfermedades.
- Los fitoquímicos reducen los daños provocados por los radicales libres en las células.
- Debido a las propiedades sedantes que tiene, ayuda en casos de estreñimiento o diarrea, además relaja el sistema nervioso.
- Además, ayuda a calmar la ansiedad, los nervios y reducir el insomnio, toma una taza antes de dormir y verás que descansarás como nunca.
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- Trata enfermedades del hígado como la cirrosis y hepatitis, estimula la producción de bilis en la vesícula y elimina los cálculos que se forman en este órgano.
- También el té es antiséptico para las vías urinarias, así que puede tratar cistitis, nefritis y enfermedades similares.
- Ayuda a que las toxinas salgan de los riñones y limpien todo el sistema.
- Es un potente diurético, relajante y depurativo, un gran aliado para bajar de peso.
- Por otro lado, desinflama y deshincha el vientre, al mismo tiempo que actúa sobre la mucosa intestinal y gástrica.
- Es utilizada en la cocina chilena para elaborar diversos platillos y bebidas, como el chicho de boldo.
- Sus aceites esenciales sirven para preparar perfumes, champús o cremas.
- Las ramas de boldo suelen usarse como insecticidas y la corteza como colorante.
- Descongestiona el pecho.
PARA TU METABOLISMO Y MUCHO MÁS
- Alivia las dolencias reumáticas.
- Trata la ictericia y alivia problemas en la piel.
- Desinflama los ojos y trata dolores de oído.
- Mejora el metabolismo gástrico, estimula la producción de jugos estomacales y bilis, trata la dispepsia y mejora la salud intestinal.
- Asimismo, reduce los niveles de ácido úrico y elimina las toxinas de la sangre.
- Reduce los mareos y los dolores de cabeza.
- Previene la formación de coágulos sanguíneos.
- Elimina lombrices.
- Finalmente, ayuda en personas con sífilis y gonorrea.
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Contradicciones
Té de boldo (Foto: Getty Images)
- No está permitido en mujeres embarazadas, ya que puede inducir el aborto por estimular las contracciones uterinas, tampoco en la lactancia.
- Los niños no deben consumirlo, tampoco pacientes con enfermedades hepáticas severas, obstrucción de vías biliares o cálculos.
- Tomarlo en exceso podría ser tóxico para el organismo y provocar diarreas.
- Se debe tomar una taza en ayunas y no prolongar su consumo por más de nueve días seguidos.
- No es recomendable beber más de dos tazas al día
Definitivamente todos los beneficios del té de boldo son inigualables, lo que convierten a esta bebida realmente en una maravilla que sí o sí debe de formar parte de tu vida.
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